Огромные вилки могут способствовать снижению веса

Ученые неустанно ищут новые методы, позволяющие снизить количество калорий, которые поступают в человеческий организм. Огромные вилки не дают съесть много даже неисправимым обжорам, пишут специализированные СМИ.

Задача, стоящая перед исследователями разных стран, которые занимаются проблемой предотвращения ожирения, нелегка – всевозможные диеты, которые основаны на ограничении количества потребляемой пищи и снижении ее калорийности, как правило, оказываются малоэффективными. Увы, несколько месяцев спустя после мучительных самоограничений жир снова возвращается, причем может откладываться уже в новых местах.

Кроме того, все диеты связаны с постоянным психологическим дискомфортом – зависимость от высококалорийной еды и связанных с ее приемом положительными эмоциями приводит к неврозам и депрессии в отсутствие привычного стимулятора эйфории.

Американские ученые Арул, Химаншу Мишра и Тамара Мастерс (Arul & Himanshu Mishra &Tamara Masters) на основании проведенного ими исследования утверждают, что использование при приеме пищи вилок, увеличенного по сравнению с традиционным размера, заметно сокращает количества поглощенной еды – на 15-20%.

Ученые пригласили для участия в эксперименте несколько десятков человек, которых угощали вкусными блюдами итальянской кухни в одном из ресторанов США.

Участников разделили на 2 группы – одни получали для приема пищи вилки, которые были по размеру на 20% больше обычных вилок, а вторая группа пользовалась вилками, которые были на 20% меньше традиционных столовых приборов. Для каждой группы испытуемых подавались совершенно одинаковые блюда идентичного веса.

Авторы исследования, которые и оплачивали щедрое угощение из собственных фондов, на кухне ресторана измеряли вес каждого блюда перед подачей на стол, а затем производили взвешивание остатков, после того как тарелки уносили.

Было установлено, что участники группы, которые использовали вилки большого размера, съедали пищи заметно меньше, чем те, кто пользовался вилками меньшего по сравнению со стандартным размера.

Ученые считают, что их неожиданное открытие может стать дополнительным средством в борьбе с ожирением.

«Багнет»

 

"Мне спадабаўся матэрыял! Пакіну спасылку ў сацыяльнай сетцы!"

1032 просмотров

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.